الطب البديل علاج بالاعشاب الطبيعيه - علاج تشنجات الرقبة والكتف طبيعيا: ﺷﺪ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺍﻟﻜﺘﻒ: ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺟﺰﺍﺀ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﺘﺤﺮﻛﺔ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ، ﻛﻤﺎ ﺗﺘﻤﻴﺰ ﻋﻀﻼﺗﻬﺎ ﺍﻟﺴﺒﻌﺔ ﺑﺄﻧّﻬﺎ ﻋﻀﻼﺕ ﺣﺴﺎﺳﺔ ﺗﺘﻌﺮﺽ
كناكر الحدث - في الصيف ..بوجود المراوح و المكيفات.. احذر الوتاب!!! الوتاب او مايسمى الأبهر #مرض_التشنج_العضلي في الرقبة وبين الكتفين( الوتاب ) هو تشنج وتقلص عضلي في عضلات العنق الخلفية والظهرية الموازية
![4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand. 4 أسباب لآلام فقرات الرقبة وأعلى الظھر لا ینبغي تجاھلھا - Vejthani Hospital | JCI Accredited International Hospital in Bangkok, Thailand.](https://www.vejthani.com/wp-content/uploads/2022/11/4-causes-of-neck-and-upper-back-pain-that-should-not-be-overlooked-04Nov-2022-AB-01.jpg)